笑能降血糖

发布日期：2025-10-08 20:03    点击次数：113

     科学研究表明，糖尿病患者如果能在吃饭时找些笑料使自己的心情愉悦，饭后的血糖浓度则不会有很大的升高。

     研究结果证明，积极乐观的情绪和舒心的嬉笑能够帮助人们降低血糖，因此，糖尿病患者在采用药物降血糖时不应忘记经常调整自己的情绪，改善自己的心情。

     研究人员表示，笑能够帮助战胜许多常见的疾病，如降低血压和促进内啡肽的释放。笑还有助于改善血液循环，刺激神经系统，提高免疫能力，使心脏的承受力加强。

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